Iyengarjooga
Yksilöllisen lähestymistavan ansiosta iyengarjooga sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Osaava opettaja muokkaa harjoitusta oppilaiden mukaan. Apuvälineiden avulla asentoja mukautetaan myös eri oppilaille ja ryhmille sopiviksi. Hienosyinen tapa harjoitella, vahva tekniikka ja älykäs apuvälineiden käyttö antavat mahdollisuudet harjoituksen variointiin.
Sertifiointimerkki
IYENGAR®-jooga nimenä ja sertifioidun opettajan logo (sertifiointimerkki) ovat rekisteröityjä tavaramerkkejä, joita voivat käyttää vain sertifioidut iyengarjoogaopettajat. Sertifiointi edellyttää noin 3-vuotisen iyengarjoogaopettajakoulutuksen ja näyttökokeiden läpäisemistä.
Opettajat
Iyengarjooga rantautui Suomeen 2000-luvun alussa, ja ensimmäiset sertifioidut opettajat valmistuivat vuonna 2008. Sertifioituja iyengarjoogan opettajia on Suomessa nyt yhteensä 28.
Suomen iyengarjoogayhdistys on 1-vuotias yhdistys!
Suomen iyengarjoogayhdistys perustettiin vuonna 2017 ja rekisteröitiin 23.1.2018. Ensimmäisen vuoden aikana (2018) yhdistys oli näytteilleasettajana Joogafestival-tapahtumassa Helsingissä, joka on Suomen suurin alan tapahtuma. Yhdistyksellä oli...
Lue lisää "Suomen iyengarjoogayhdistys on 1-vuotias yhdistys!"
Kevään kepeä jooga, Helsingissä
Jarno Mäkelän seuraava joogakurssi pidetään lauantaina 4.5. klo 11.00 - 14.00. Kyseessä on kevätkauden viimeinen kurssi. Aiheena tällä kertaa kevään kepeä jooga. Kevään tulolla ja...
Lue lisää "Kevään kepeä jooga, Helsingissä"
Upside down, käsinseisonnan workshop Oulussa
Aika: 15–16.6.2019, molempina päivinä klo 10–13 Paikka: Oulu, Tanssittamo Paikan varaaminen: popupyogaoulu(at)gmail.com Opettaja: iyengarjooganopettaja (jun 2) Katja Keränen Hinta: 110/100 € (sis. alv. 10 %)....
Lue lisää "Upside down, käsinseisonnan workshop Oulussa"
Rest&recover Helsingissä
Tässä workshopissa tutustumme iyengarjoogan restoratiiviseen puoleen. Restoratiivinen harjoittelu on tärkeä osa kokonaisvaltaista joogaharjoitusohjelmaa. Sen tarkoituksena on voimavarojen kerääminen, rauhoittuminen, mielen ja kehon lepotilaan saattaminen. Asanoissa...
Lue lisää "Rest&recover Helsingissä"
Upside down, käsinseisonnan workshopit Helsingissä
Pitääkö minun osata seisoa käsilläni, jos osallistun tähän workshopiin? No ei todellakaan. Entä jos pelkään kuollakseni ylösalaisin olemista, sopiiko tämä silloin minulle? Kyllä, juuri sinun...
Lue lisää "Upside down, käsinseisonnan workshopit Helsingissä"
Iyengarjoogan® Dharana-workshopit, kesä 2019
All workshops will be taught in Finnish (and in English if needed). Kesän iyengarjooga-workshopien teema on syvä keskittyminen ja läsnäolo, dharana, joka aukeaa asanaharjoituksessa mielen...
Lue lisää "Iyengarjoogan® Dharana-workshopit, kesä 2019"