JOOGIN TIE – Iyengarjoogan syventävä kurssikokonaisuus

Joogin tie, eli sadhana (sanskriittia), tarkoittaa polkua, joka vie syvemmälle joogaan, oivallukseen itsen ja maailmankaikkeuden ykseydestä. Joogin tie on systemaattinen ja jäsennelty oppikokonaisuus Iyengarjoogan edistyneille oppilaille ja mentorin valmennuksessa Iyengarjoogan opettajaksi opiskeleville. Kurssikokonaisuus perustuu Iyengarjoogan tason 1 opettajakoulutusvaatimuksiin. Se pitää sisällään moduleita asanatyöskentelystä, pranayamasta, anatomiasta ja joogafilosofiasta. • Ensimmäinen vuosi …

Ilmainen iyengarjooga alkeistunti

(In English below) Suomen iyengarjoogayhdistys tarjoaa keväällä 2024 ILMAISIA ALKEISTUNTEJA lähiopetuksessa Helsingissä. Tämä on helppo ja mukava tapa tutustua iyengarjoogaan, joka on yksi maailman tunnetuimmista joogalajeista. Paikka: Studio Yama, Aleksanterin teatterin, Bulevardi 27, Helsingissä. Aika: Lauantaiaamu klo 11.45-12.45 Päivämäärät: 24.2.2024 – opettajana Anneli Rautiainen 23.3.2024 – opettaja Katja Lilja 27.4.2024 …

Avoimet iyengarjoogatunnit, kevät 2024

Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää kerran kuussa lauantaisin kaikille avoimen joogatunnin klo 10–11.30. Tunti pidetään Studio Yamassa (Bulevardi 27) Helsingissä ja myös online Zoomissa. 90 minuutin tunti maksaa 7 € yhdistyksen jäsenille ja 15 € muille. Tunneilla on mahdollisuus liittyä yhdistyksen jäseneksi. Jäsenyyden vuosimaksu on 20 €. HUOM. keväällä 2024 myös ilmaisia …