Suomen Iyengarjoogayhdistys esittelee ylpeänä kevään vierailevan opettajan, tri Rajlaxmin – yhden kokeneimmista iyengarjoogan harjoittajista ja opettajista maailmassa. Rajlaxmi on saanut oppinsa suoraan B.K.S. Iyengarilta sekä Geeta ja Prashant Iyengarilta. Hän on opettanut iyengarjoogaa Punen instituutissa RIMYI:ssä yli 30 vuoden ajan. Lisäksi Rajlaxmilla on pitkä kokemus terapeuttisen iyengarjoogan parissa: hän …
Samana Vayu – vatsan hyvinvointi lauantaina 28.3.2026 klo 15 – 18 Opettaja: Liina Puustinen Kurssi on suunnattu edistyneille harjoittajille ja Iyengarjoogan opettajille Keskivartalon alueen elinvoima on tärkeä niin naisille kuin miehille. Kohdistamme huomion keskivartalon hienovaraiseen mutta voimakkaaseen tukemiseen ja linjaamiseen. Harjoitus edistää ruoansulatuksen sekä lantion alueen elinten tasapainoa ja …
Iyengarjoogapäivä Studio Punavuoressa Sunnuntaina 19.4.2026 klo 10-16 Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää omat festarit Studio Punavuoressa! Päivän aikana pääset nauttimaan viidestä eri teemaisesta harjoituksesta kokeneiden opettajien johdolla – ja mikä parasta, ovimaksu on vain 10 euroa! Voit osallistua halutessasi vaikka kaikille viidelle tunnille. Tämä on ainutlaatuinen mahdollisuus tutustua iyengarjoogan monipuolisuuteen ja syventää ymmärrystäsi …
Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää kaikille suunnatun tutustumistunnin avointen tuntien jälkeen klo 12-13. Osallistumismaksu 5 €. Tämä on helppo ja mukava tapa tutustua iyengarjoogaan, joka on yksi maailman tunnetuimmista joogalajeista. Paikka: Studio Punavuori, Punavuorenkatu 4 B, 00120 Helsinki. Aika: Lauantai klo 12.00-13.00 Osallistumismaksu: 5 € Päivämäärät: 31.1. Opettaja: Sofi Kyrklund-Ramirez 28.2. Opettaja: Sirpa Kuosmanen …
Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää kerran kuussa lauantaisin kaikille avoimen joogatunnin klo 10–11.30. Tunti pidetään Studio Punavuoressa (Punavuorenkatu 4 B) ja myös online Zoomissa. 90 minuutin tunti maksaa 7 € yhdistyksen jäsenille ja 15 € muille. Tunneilla on mahdollisuus liittyä yhdistyksen jäseneksi. Jäsenyyden vuosimaksu on 20 €. HUOM. Syksyllä järjestetään alkeistunti klo …
TARJOLLA huippulaadukkaita T-paitoja Osta nyt syyskauteen uusi yhdistyksen T-paita. Luettavaksi saatavilla iyengarjoogan helmiä: Geeta Iyengarin ja Rita Kellerin kirjoja vaihdevuosien ja ikääntymisen hyvinvointiin joogan avulla! Pitkähihainen, musta Muutamia kokoja jäljellä (S, M, L) Lyhythihainen, harmaa: koko S Hinnat 35 euroa Tilaa lähettämällä viesti yhdistyksen sähköpostiin: info@iyengarjooga.fi Toimitus: nouto Studioyamasta tuntien …
