Avoimet iyengarjoogatunnit, kevät 2022

Avoimet iyengarjoogatunnit, kevät 2022

Suomen iyengarjoogayhdistys järjestää kerran kuussa lauantaisin kaikille avoimen joogatunnin klo 10–11.30. Tunnit pidetään hybrideinä (livenä Studio Yamassa Bulevardi 27, Helsinki ja Zoomilla) tai pelkästään Zoomilla tilanteen mukaan.

90 minuutin tunti maksaa 5 € yhdistyksen jäsenille ja 15 € muille.
Tunneilla on mahdollisuus liittyä yhdistyksen jäseneksi. Jäsenyyden vuosimaksu on 20 €.

OLETHAN YSTÄVÄLLINEN JA ILMOITTAUDU ETUKÄTEEN TUNNILLE VIIMEISTÄÄN AINA EDELLISENÄ TORSTAINA: info@iyengarjooga.fi. Live-tuntien osallistujamäärä rajataan 15 henkilöön ja tunneilla on maskisuositus.

Tunneilla on vaihtuva opettaja. Kaikki opettajat ovat sertifioituja iyengarjoogaopettajia.

29.1. Timo Kurvi timokurviyoga.com
26.2. Lauha Halonen lauhahalonen.com
26.3. Jarno Mäkelä pikkufakiiri.com
30.4. ilmoitetaan myöhemmin
28.5. ilmoitetaan myöhemmin

 

COVID-19 varotoimenpiteet live-tunneille

Live-tunneille on suositeltavaa tuoda omat apuvälineet: joogamatto, palikat ja joogavyö. Mikäli se ei ole mahdollista, ota pyyhe/paksu kangas tms. laina-apuvälineiden päälle. Huom.! Lainavälineet, jotka on mahdollista puhdistaa, puhdistetaan käytön päätteeksi. Tuomme puhdistusaineet ja -liinat tunteja varten.

– Pidämme turvavälejä. Erityisesti Yaman edusta on ahdas, joten levittäydytään pidemmälle käytävään ja annetaan tilaa edelliseltä tunnilta poistuville.

– Aloitetaan ja lopetetaan tunnit verrattain ripeästi, toisin sanoen ei jäädä viipyilemään.

– Vaatteiden vaihto suoritetaan pukuhuoneissa tai käytävässä, älä siis odota, että pääset saliin vaihtamaan vaatteita tai jää vaihtamaan saliin vaatteita.

– Noudatamme käsihygienia- ym. yskimisohjeita. Pese tai desinfioi kädet ennen tunnille tuloa.

– Tunneilla on maskisuositus.

– Tunneille ei saa tulla sairaana.

Tervetuloa mukaan!