Lämpimästi tervetuloa opiskelemaan tuki-ja liikuntaelimistön toiminnallisen anatomian perusteet joogaan käytännöllisesti soveltaen kesän 2025 viikon mittaiselle TIIVISKURSSILLE!
Kurssilla käydään läpi koko kehon luut, nivelet, lihakset sekä suurimmat sidekudoksiset kalvorakenteet mukaansa tempaavalla ja oivalluksia tuottavalla tavalla. Kurssi lisää ymmärrystä kehon toiminnasta, yksilöllisistä anatomisista variaatioista sekä kasvattaa osallistujan kehotietoisuutta.
Kurssimateriaalina toimii Anatomia- ja kehotietoisuus – Kokemuksellisen anatomian opas sekä ennakkotehtävät verkossa. Kertaamista varten kurssin käyneillä on mahdollisuus ostaa myös Jutan verkkokurssimateriaalit, jotka vastaavat opetusta, tarjoten myös uusia harjoituksia ja tietoja.
Kurssi sopii perusterveille joogan harrastajille sekä syventämään anatomista ymmärrystä iyengarjoogan mentorointi-ohjelmassa opiskeleville.
Tätä laajempaa tiiviskurssia tukee kevään 2025 selkäranka-kurssi, jossa selän kokonaistoiminta hahmottuu parhaiten. Selkäranka-kurssi järjestetään kahteen otteeseen 22.3. sekä 3.5. hintaan 89€. Lisätiedot kurssikalenterista!
—
Mitä: Toiminnallisen jooga-anatomian perusteet TIIVISKURSSI
Missä: Studio Punavuori, Punavuorenkatu 4 B
Milloin: MA 23.6. – LA 28.6.2025 / ma-pe klo 10-15:30 (lounas 12-13:30) / la 10-12 opetusta yhteensä noin 30 x 45min (live 27,5h sekä ennakkotehtävät verkossa)
Koulutuksesta saa halutessaan todistuksen.
Hinta: 649€ (huom. yhdistyksen opettajat ja mentorointi-ohjelmassa opiskelevat, kysy alennusta!)
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://anatomiakehotietoisuus.fi/kauppa/toiminnallisen-jooga-anatomian-perusteet-tiiviskurssi/
Kysyttävää? Laita meiliä Jutalle info@juttaaalto.fi