12 ma 13 ti 14 ke 15 to 16 pe 17 la 18 su
Koko päivä
00.00
01.00
02.00
03.00
04.00
05.00
06.00
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
Nyt: marras 15 12:53 pm
09.30 Yamastudio avoin taso @ Aleksanterinteatteri, Helsinki
Yamastudio avoin taso @ Aleksanterinteatteri, Helsinki
marras 12 @ 09.30 – 11.00
Ohjaaja: Sofi Kyrklund-Ramirez Avoin taso. Tunti on englanniksi tai suomeksi osallistujien kielen mukaan. Myynnissä myös kausikortteja, 10 tai 5 kerran kortteja edullisempaan hintaan.
17.00 Iyengarjoogan jatkoryhmä @ Helsinki Zen Center
Iyengarjoogan jatkoryhmä @ Helsinki Zen Center
marras 12 @ 17.00 – 18.30
 
18.15 Munkkiniemen iyengarjooga @ Joogatila
Munkkiniemen iyengarjooga @ Joogatila
marras 12 @ 18.15 – 19.45
Joogatilassa iyengarjoogaa opettaa Lauha Halonen. Tunti on avoin kaikille, ja hinnat menevät Joogatilan listan mukaan: http://joogatila.weebly.com/ Lauhan omat verkkosivut ovat: lauhahalonen.com
18.45 Iyengarjoogan alkeis/jatko @ Helsinki Zen Center
Iyengarjoogan alkeis/jatko @ Helsinki Zen Center
marras 12 @ 18.45 – 20.15
 
19.30 Iyengarjoogatunti Kauniaisissa @ Studio Yin Kauniainen
Iyengarjoogatunti Kauniaisissa @ Studio Yin Kauniainen
marras 12 @ 19.30 – 21.00
Tunti on kaikille avoin, aiempaa kokemusta iyengarjoogasta ei tarvita. Toisaalta, viikottain vaihtelevilta tunneilta saa pidempäänkin tehnyt inspiraatiota ja eväitä harjoitukseensa! Tutustumistarjous 3 x -kortti uusille asiakkaille 35 euroa (sisältää mattovuokran) – voimassa 30 päivää Kertamaksu  19 euroa (17 euroa) 5 x -kortti 85 euroa  (75 euroa) / voimassa 3 kk 10 x -kortti 145 euroa  (135 euroa) / voimassa …
16.15 Hto:n aikuisten jooga @ Helsingin Tanssiopisto
Hto:n aikuisten jooga @ Helsingin Tanssiopisto
marras 13 @ 16.15 – 17.15
Ohjaaja: Sofi Kyrklund-Ramirez Avoin taso. Aikuisten tunti alkaen 16 v. Helsingin Tanssiopistossa
17.00 Aleksanterinteatteri Studio Yama – alkeet/taso 1 @ Aleksanterinteatteri - Studio Yama 4 krs
Aleksanterinteatteri Studio Yama – alkeet/taso 1 @ Aleksanterinteatteri - Studio Yama 4 krs
marras 13 @ 17.00 – 18.00
Kurssille voi tulla myös drop in -maksulla. Hinta on 20 euroa. Tuntia ei ole 30.10.2018. Drop in: 20 euros. Class wont be held at 30.10.2018. Teaching in English and Finnish.
18.00 Aleksanterinteatteri Studio Yama – taso 2
Aleksanterinteatteri Studio Yama – taso 2
marras 13 @ 18.00 – 19.30
Drop in 20 euros. Teaching in English and Finnish. Class wont be held on Tu 30.10.2018.
18.15 Hto:n nuorten jooga @ Helsingin Tanssiopisto
Hto:n nuorten jooga @ Helsingin Tanssiopisto
marras 13 @ 18.15 – 19.15
Ohjaaja: Sofi Kyrklund-Ramirez Alkeistaso nuorille alkaen 8 v. Helsingin Tanssiopistossa
19.15 Iyengarjoogan jatkoryhmä @ Eheys-tila
Iyengarjoogan jatkoryhmä @ Eheys-tila
marras 13 @ 19.15 – 20.45
 
09.30 Studio Yama, iyengarjooga – iyengar yoga @ Aleksanterin teatteri, Helsinki
Studio Yama, iyengarjooga – iyengar yoga @ Aleksanterin teatteri, Helsinki
marras 14 @ 09.30 – 11.00
Tämä Lauha Halosen tunti on kaksikielinen: suomi/ englanti. Tunti sopii kaikille. Kertamaksu 20€ – otathan tasarahan mukaan, kuitin saat jälkikäteen sähköpostitse. Tunti on osa koko kauden jatkuvaa kurssia, mutta mukaan voi tulla myös kertamaksulla. This class is bilingual: Finnish/ English. This class is suitable for all. Drop-in Fee 20€ – …
13.45 Unisport kluuvi, iyengarjooga @ Kluuvin keskus
Unisport kluuvi, iyengarjooga @ Kluuvin keskus
marras 14 @ 13.45 – 15.00
Kaikille avoin (ei tarvitse olla opiskelija tai yliopiston henkilökuntaa!) iyengarjoogatunti Unisportilla: hinnat Unisportin hinnaston mukaan. Lauhan omat verkkosivut: lauhahalonen.com  
19.00 Iyengarjoogan jatkoryhmä @ Helsinki Zen Center
Iyengarjoogan jatkoryhmä @ Helsinki Zen Center
marras 14 @ 19.00 – 20.30
 
19.15 Studio Yama, iyengarjooga – kaikki tasot @ Aleksanterin teatteri, Helsinki
Studio Yama, iyengarjooga – kaikki tasot @ Aleksanterin teatteri, Helsinki
marras 14 @ 19.15 – 20.45
Lauha Halosen iyengarjoogatunti kaikille tasoille! Kertamaksu 20€, otathan tasarahan mukaan, kuitin saat sähköpostitse jälkikäteen. Tunti on osa koko kauden jatkuvaa kurssia, jonne voi osallistua myös kertamaksulla. Lisätietoa saat verkkosivuiltani: lauhahalonen.com
09.30 Yamastudio avoin taso @ Aleksanterinteatteri, Helsinki
Yamastudio avoin taso @ Aleksanterinteatteri, Helsinki
marras 15 @ 09.30 – 11.00
Ohjaaja: Sofi Kyrklund-Ramirez Avoin taso. Tunti on englanniksi tai suomeksi osallistujien kielen mukaan. Myynnissä myös kausikortteja, 10 tai 5 kerran kortteja edullisempaan hintaan.
16.45 Hto:n nuor-teinijooga @ Helsingin Tanssiopisto
Hto:n nuor-teinijooga @ Helsingin Tanssiopisto
marras 15 @ 16.45 – 17.45
Ohjaaja: Sofi Kyrklund-Ramirez Jatkotaso nuorille ja teineille 10-16 v. Helsingin Tanssiopistossa Tunti sopii myös aikaisemmin tanssia tai liikuntaa harrastaneille, joille keho on jo tullut tutuksi.
18.30 Studio Yama, iyengarjoogan jatkoryhmä @ Aleksanterin teatteri, Helsinki
Studio Yama, iyengarjoogan jatkoryhmä @ Aleksanterin teatteri, Helsinki
marras 15 @ 18.30 – 20.00
Lauha Halosen iyengarjoogatunti jo pidempään iyengarjoogaa harjoittaneille. Hallitset hyvin iyengarjoogan perusteet ja sinulla on jo varma ote harjoitukseen, ymmärrät miten apuvälineitä käytetään ja tunnet useimmat perusasennot nimeltä. Osaat seisoa päälläsi vähintään 5 min, hallitset hartiaseisonnan itsellesi sopivalla korokkeella n. 8-10 min. Kertamaksu 20€, otathan tasarahan mukaan, kuitin saat sähköpostitse jälkikäteen. …
19.15 Iyengarjoogaa Tapiolassa @ Tapiolan Palvelukeskus
Iyengarjoogaa Tapiolassa @ Tapiolan Palvelukeskus
marras 15 @ 19.15 – 20.30
 
16.15 Hto:n nuor-teinijooga @ Helsingin Tanssiopisto
Hto:n nuor-teinijooga @ Helsingin Tanssiopisto
marras 16 @ 16.15 – 17.15
Ohjaaja: Sofi Kyrklund-Ramirez Alkeistaso nuorille ja teineille alkaen 11 v. Helsingin Tanssiopistossa
17.30 Monninkylän jooga @ Askola
Monninkylän jooga @ Askola
marras 18 @ 17.30 – 19.00
Pop up -tunti, 10 € / krt
18.30 Munkkivuoren iyengarjooga @ Helsinki
Munkkivuoren iyengarjooga @ Helsinki
marras 18 @ 18.30 – 20.00
Iyengarjoogatunti kaikille tasoille! Kertamaksu 20€, otathan tasarahan mukaan, kuitin saat sähköpostitse jälkikäteen. Tälle tunnille tulee ilmoittautua etukäteen. Nuorisotalon alaovi laitetaan lukkoon 18.30. Tunti on osa koko kauden jatkuvaa kurssia, jonne voi osallistua myös kertamaksulla. Lisätietoa saat verkkosivuiltani: lauhahalonen.com